「早寝早起き朝ごはん」全国協議会推進会員一覧 「早寝早起き朝ごはん」全国協議会は、 「早寝早起き朝ごはん」運動の趣旨にご賛同頂いた 推進会員の皆様方からのご支援により、 様々な普及啓発を行っています。 (五十音順、敬称略)3-1 早寝・早起き・朝ごはん 子どもが、毎日を明るく元気に過ごし、心も体も健やかに成長していくためには、「早寝・ 早起き・朝ごはん」などの基本的な生活習慣を身に付けることが、とても大切で早寝早起きの習慣をつけて、十分な睡眠をとることは、 子どもの健やかな成長と生活リズムを確立するために大 切です。家庭で早寝早起きのルールをつくり、習慣をつ けるようにしましょう。 子どもの健やかな成長のために、 睡眠は大切です。
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